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需要做颈椎的核磁检查，考虑可能有颈部的椎间盘突出、肌肉劳损等情况。可以用保守治疗和手术治疗。保守治疗可以用牵引、按摩、针灸，红外线烤灯等。
还可以辅助一些外用的方法，如外用扶他林软膏，贴膏药，可以服用消炎止疼的药，如扶他林、芬必得、乐松等非甾体消炎药，这是缓解颈部疼痛的一些方法。
可以做颈部保健操，米字运动，小燕飞动作。平时要注意休息，避免长期低头，改变不良坐姿，多放风筝，多游泳。
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